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SUMMARY:Créer une chambre propice au repos 🛏️ | 45€
DESCRIPTION:Apprenez à transformer votre chambre en un véritable espace d
 e récupération et de lâcher-prise\, pensé pour favoriser le sommeil et 
 la détente.\nCe que vous allez découvrir\nLors de cet atelier\, Camille v
 ous aide à comprendre comment l’aménagement d’une chambre peut influe
 ncer votre état de repos et votre qualité de sommeil. Vous apprendrez not
 amment à :\n\n\nrepérer les éléments qui maintiennent le corps en état
  d’alerte (encombrement\, circulation\, surcharge visuelle…)\n\n\nredon
 ner de la cohérence à l’espace : position du lit\, lumière\, rangement
 s et objets présents dans la pièce\n\n\nalléger l’environnement pour r
 etrouver une sensation de cocon et de calme\n\n\nchoisir des couleurs\, mat
 ières et textiles qui soutiennent le système nerveux et favorisent la dé
 tente\n\n\nVous repartirez avec des ajustements simples et concrets pour am
 éliorer l’atmosphère de votre chambre.\n[gallery columns="2" size="medi
 um" ids="569\,570"]\nPour qui ?\nCet atelier s’adresse aux personnes qui 
 ont des difficultés à trouver un sommeil réparateur\, qui se réveillent
  fatiguées ou ont du mal à se détendre le soir ou qui ressentent que leu
 r chambre est devenue un espace encombré ou peu apaisant.\nUn bon moment\,
  ça se savoure !\n\nPendant la séance\, des boissons sont mises à votre 
 disposition pour profiter pleinement de votre activité ☕️.\n\nUn insta
 nt pour soi\, dans l’ambiance chaleureuse du NOUE CAFÉ.\n_______________
 ___________________\nTout le matériel est fourni sur place.Aucune expérie
 nce requise.Accessible à tous.\n\n⚠️ Places limitées pour préserver 
 la qualité et le confort de l’atelier. \nAussi\, pour que l’atelier s
 oit un vrai moment de partage\, un nombre minimum de 4 participants est né
 cessaire. Si ce nombre n’est pas atteint\, nous vous préviendrons 24h av
 ant et procéderons bien entendu au remboursement de votre inscription.
LOCATION:NOUE CAFÉ
DTSTAMP:20260503T124231Z
DTSTART:20260604T080000Z
DTEND:20260604T100000Z
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