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SUMMARY:"Gérer son stress avant un oral ou un examen" | 24€
DESCRIPTION:Trou de mémoire\, stress qui monte\, perte de moyens… ces si
 tuations sont fréquentes avant une évaluation.\nCet atelier propose des o
 utils concrets pour se préparer sereinement et retrouver de la confiance l
 e jour J.\nCe que vous allez découvrir• Pourquoi le stress augmente avan
 t une épreuve• Des techniques simples pour se calmer rapidement• Comme
 nt retrouver de la concentration• Des outils pour gérer ses pensées• 
 Comment arriver plus confiant le jour J\nPour qui ?Pour les adolescents ou 
 les jeunes adultes qui souhaitent mieux gérer leur stress avant un oral\, 
 un contrôle ou un examen.\nUn bon moment\, ça se savoure !\nPendant l'ate
 lier\, des boissons sont mises à votre disposition pour profiter pleinemen
 t de votre activité ☕️.\nUn instant pour soi\, dans l’ambiance chal
 eureuse du NOUE CAFÉ.\n__________________________________\n⚠️ Places
  limitées pour préserver la qualité et le confort de l’atelier.\nAussi
 \, pour que l’atelier soit un vrai moment de partage\, un nombre minimum 
 de 5 participants est nécessaire. Si ce nombre n’est pas atteint\, nous 
 vous préviendrons 24h avant et procéderons bien entendu au remboursement 
 de votre inscription.
LOCATION:NOUE CAFÉ
DTSTAMP:20260503T124304Z
DTSTART:20260513T150000Z
DTEND:20260513T160000Z
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